11月13日，東湖校區(qū)A區(qū)操場(chǎng)搖身一變，成為了一片洋溢著歡聲笑語(yǔ)與青春活力的海洋。一場(chǎng)以“心嶼漫游”為主題的心理健康游園會(huì)在此熱烈展開(kāi)。此次活動(dòng)由學(xué)工部心理健康教育中心策劃，各學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站全力協(xié)助，吸引了大量學(xué)生熱情參與，共同探索心理健康的奧秘。
游園會(huì)精心籌備了12項(xiàng)別具一格、趣味橫生的活動(dòng)，旨在通過(guò)創(chuàng)意互動(dòng)與體育運(yùn)動(dòng)的完美結(jié)合，全面提升學(xué)生的心理素質(zhì)與抗壓能力。在“壓力爆破”環(huán)節(jié)，同學(xué)們將內(nèi)心的情緒或壓力以圖案或文字的形式繪于氣球之上，隨后用力踩爆或扎爆，這一象征性的舉動(dòng)仿佛讓壓力瞬間消散，帶來(lái)了前所未有的輕松感。而在“情緒編織”區(qū)域，同學(xué)們用蠟筆描繪出內(nèi)心的積極與消極情緒，再通過(guò)撕紙與編織的方式，將情緒轉(zhuǎn)化為藝術(shù)作品，實(shí)現(xiàn)對(duì)情緒的創(chuàng)造性表達(dá)與釋放。
團(tuán)隊(duì)合作游戲是本次活動(dòng)的亮點(diǎn)。在“珠行萬(wàn)里”項(xiàng)目中，同學(xué)們手持球槽，小心翼翼地傳遞手中的小球，每一次成功的傳遞都凝聚著團(tuán)隊(duì)的智慧與協(xié)作。“人力導(dǎo)航”則要求兩人一組，在相互配合下完成迷宮游戲，這一游戲讓同學(xué)們?cè)跉g笑中深刻體會(huì)到了默契與配合的力量。此外，“套圈游戲”、“手腳并用”等體育挑戰(zhàn)項(xiàng)目也備受同學(xué)們喜愛(ài)。這些項(xiàng)目不僅趣味十足，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中盡情釋放壓力，享受到了身心的愉悅與放松。
本次游園會(huì)不僅是一場(chǎng)歡樂(lè)的盛宴，更是一次深刻而富有意義的心理健康教育實(shí)踐。它為學(xué)生們搭建了一個(gè)展示自我、釋放天性的璀璨舞臺(tái)，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑嘘P(guān)注心理健康，重視自身情緒。通過(guò)參與這些活動(dòng)，同學(xué)們不僅提升了心理素質(zhì)與抗壓能力，還學(xué)會(huì)了如何以更加積極、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)與困難。相信在未來(lái)的日子里，他們會(huì)以更加飽滿(mǎn)的熱情和堅(jiān)定的信念，向陽(yáng)而行，迎接每一個(gè)美好的明天。
（學(xué)工部 戎幸）
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