這兩天，還在參加軍訓(xùn)的浙江林學(xué)院大一新生章志強(qiáng)，一有空閑就拿起新生報(bào)到時(shí)發(fā)的心理指導(dǎo)書(shū)《心理導(dǎo)航》進(jìn)行學(xué)習(xí)。由于還沒(méi)有正式上課，其他的教科書(shū)還沒(méi)有全部下發(fā)，章志強(qiáng)和其他同學(xué)一樣，就利用空余時(shí)間學(xué)習(xí)學(xué)校發(fā)的《學(xué)生手冊(cè)》和學(xué)校心理指導(dǎo)中心發(fā)的《心理導(dǎo)航》。經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，章志強(qiáng)知道身體健康很重要，但是對(duì)于一個(gè)掌握一定知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理的健康更重要，而且能否很好的適應(yīng)大學(xué)生活、大學(xué)里同學(xué)關(guān)系的和諧程度等等都是也是大學(xué)生心理健康狀況的重要標(biāo)準(zhǔn)。
該校經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院2006級(jí)學(xué)生小張，去年剛?cè)胄r(shí)曾一度受高中老師說(shuō)的“大學(xué)里很輕松，不用怎么學(xué)習(xí)也可以畢業(yè)”的影響，在大學(xué)里整天都過(guò)得很迷惘，后來(lái)他去了學(xué)校心理教育中心開(kāi)展咨詢(xún)，順利地解決心理問(wèn)題，步入了大學(xué)學(xué)習(xí)的正軌。
據(jù)介紹，《心理導(dǎo)航》這本書(shū)是該校心理健康教育中心的5名教師，利用一個(gè)暑假時(shí)間編輯完成的。整本書(shū)包含了心理健康常識(shí)、適應(yīng)大學(xué)生活、學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃、正確認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)情緒調(diào)控、人際關(guān)系處理、優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)、戀愛(ài)心理衛(wèi)生和應(yīng)對(duì)心理衛(wèi)生等幾個(gè)部分，詳細(xì)介紹了相關(guān)方面心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和環(huán)節(jié)相關(guān)心理問(wèn)題的方法。
“每年都有部分新生，由于不能很快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，而產(chǎn)生一定心理健康問(wèn)題。這些問(wèn)題如果得不到及時(shí)救治，不僅會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)、今后的發(fā)展，甚至?xí)a(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。為幫助新生解決這一問(wèn)題，我們經(jīng)常是利用多種形式讓學(xué)生了解相關(guān)的心理知識(shí)，學(xué)生在心理上有問(wèn)題了，也會(huì)想到去心理教育中心來(lái)咨詢(xún)，來(lái)進(jìn)行健康治療。”主持編寫(xiě)的浙江林學(xué)院心理健康教育中心主任張敏生介紹說(shuō)，“但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐，我們認(rèn)為與其讓學(xué)生有心理疾病再來(lái)求治療，不如幫助新生把心理問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。所以我們?cè)诮衲晷律雽W(xué)時(shí)，就給每位新生發(fā)放一本可以我們自己編寫(xiě)的、有針對(duì)性的心理健康指導(dǎo)用書(shū)，幫助新生自我發(fā)現(xiàn)、自我治療、及早求治心理方面的問(wèn)題，最終使所有大學(xué)生的心理問(wèn)題都能得到有效的救治，使所有的大學(xué)生都能夠健康地生活學(xué)習(xí)?！?/P>
張敏生說(shuō)，現(xiàn)在學(xué)校通過(guò)心理咨詢(xún)中心、輔導(dǎo)員咨詢(xún)室、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、班級(jí)心理健康委員形成了四級(jí)心理咨詢(xún)網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生提供服務(wù)，初步形成課內(nèi)和課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與自助、家庭與學(xué)校緊密結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
《浙江科技報(bào)》：2007.9.24
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